Мма смешанные единоборства Такая разница объясняется тем, что на карте нанесена проекция, а не действительное расстояние на местности, не учитываются и возможные отклонения от намеченного маршрута в пути. В горных районах, особенно там, где нет никаких дорог и троп, совершать марши в ночное время трудно и опасно. Движение по неразведанному пути ночью может привести к несчастным случаям. Перед началом мма смешанные единоборства командир группы должен провести разведку маршрута, в ходе которой определить: — участки, на которых возможны камнепады, снежные и ледовые лавины и места укрытий; — порядок преодоления или обходные пути наиболее трудных участков; — места переправ через горные реки (ущелья) и мма смешанные единоборства переправы; мма смешанные единоборства для организации дневок или временных укрытий в бурю (грозу). Кроме того, командиру группы необходимо: — наметить ориентиры, айкидо против которыми можно было бы легко пользоваться в ночное время и уточнить расстояния до них; — уточнить сроки маршрута, наметить контрольные участки пути. Перед выходом из района базы командир группы должен поставить годзю рю задачу своему заместителю или наиболее опытному разведчику вести тщательное наблюдение за окружающей местностью (не менее 2 ч), обращая главное внимание на направление предстоящего марша. С этой целью обычно оборудуется наблюдательный пункт на доминирующей высоте, куда разведчик скрытно выдвигается и ведет наблюдение с помощью оптического прибора. Особенности передвижения в горах требуют правильной организации питания и питьевого мма смешанные единоборства. Питание мма смешанные единоборства, действующих в горах, должно быть усиленным. При значительных физических нагрузках питание необходимо организовать так, чтобы они один?два раза в сутки получали горячую самбо боевое пищу. Строгое соблюдение водно?питьевого режима сохраняет боеспособность разведчиков и предупреждает возникновение «горной болезни». Во время движения группы пить много не рекомендуется. В этот период воду следует употреблять в небольших количествах из фляги. Питьевую воду перед употреблением нужно подсаливать, так как вода в горах имеет мало солей. Категорически запрещается употребление вместо воды льда и снега. Успех перехода в горах во многом зависит от предварительной подготовки и от опытности командира группы. При подготовке к горному переходу нужно внимательно осмотреть свою обувь, вымыть ноги и тщательно расправить носки или портянки, чтобы не натереть ноги; следует до предела облегчить ношу, взяв с собой лишь самое необходимое.