Вслед за броском лечь на согнутые руки и перекатом сменить позицию. Метание гранаты способом «сбоку и от себя» Метание гранаты прямой рукой сбоку. Отставляя правую ногу назад, одновременно повернуть туловище до отказа вправо и произвести мма бои без правил 2016. Потом, резко раскручивая корпус в направлении метания, тянуть прямую руку за корпусом по дуге вперед вправо вверх. Выпустить гранату, когда кисть окажется на линии плеча. Иногда требуется бросить гранату снизу, например, под днище автомобиля или танка. Техника броска схожа с предыдущей, только меняется траектория дуги, а граната выпускается при отвесном положении руки (то есть раньше, чем при метании сбоку). Этот мма бои без правил 2016 применяется для бросков из различных укрытий, а также при внезапной встрече с засадой противника. Бросок осуществляется резким коротким движением правой руки от себя в сторону цели. В бои без правил юфс 2016 содержание занятий по физической подготовке в разведывательных частях включаются упражнения на «тропе разведчика» и на специальном тренажере. Физическая готовность разведчиков к боевой деятельности оценивается по выполнению упражнений на «тропе разведчика». Но прежде, чем приступить к тренировке по преодолению препятствий на «мма бои без правил 2016 разведчика», бои без правил мма следует научить разведчика?диверсанта следующему: — преодолению общевойсковой полосы препятствий; — правильным прыжкам и правильным падениям; — метанию гранаты (600 гр) на мма бои без правил 2016 и точность (в траншею, в кузов грузовика, в окно здания, амбразуру, в канализационный люк, из различных положений и из?за укрытия); — метанию ножа и саперной лопатки; мма бои без правил 2016 рукопашного боя. «Тропа разведчика» представляет собой участок местности, оборудованный препятствиями и заграждениями, наиболее часто встречающимися в боевой обстановке. Это: — дощатые и каменные заборы; — кирпичные стенки с проломами; — полуразрушенное здание; — дымоход и ход сообщения; — проволочные заграждения; — кирпичная стенка со стеклом наверху и рвом с водой за нею; — стена высотою 6?7 м; — мишени для метания ножей и окна для метания гранат; — Высокая бетонная стена новости бои без правил 2016 — Кирпичная бокс мма бои без правил стена с битым стеклом по гребню, за ней яма с водой, поверх которой лежат бревна; — высотные переходы с тросовой горкой; — участок железной дороги; — участок канализационной и водопроводной мма бои без правил 2016; — рвы с водой и наклонные лестницы; мма бои без правил 2016 «часовых» противника; — электрические и телефонные линии и т.п.