Александр Травников Карате для начинающих Введение Современное карате – сложное явление. Это японская система боевых искусств, национальный феномен, который в своем развитии прошел адаптацию в различных странах, единоборства для взрослых превратился в достояние всего мира. Сегодня карате является частью общей физической культуры, оставаясь в то же время грозным оружием, одной из самых эффективных систем рукопашного боя. Обучаясь карате, любой человек может овладеть разнообразными приемами нападения и защиты, отточить технику их выполнения. Однако единоборства для детей важным здесь является воспитание моральных качеств и силы воли. Занятия любым стилем карате развивают силу, ловкость, координацию, укрепляют здоровье. При этом они неизбежно приводят к изучению собственно человека во всех его многогранных проявлениях. Положительное влияние карате на наши физические и психические качества позволяет рассматривать его не просто как вид спорта или боевых единоборств, но и как систему воспитания, развития гармоничной личности. Самое легкое в карате – это сделать первый шаг, решив приступить к его изучению. Освоить это единоборства для детей нелегко, хотя сегодня любому желающему доступно единоборства для детей прекрасных книг по боевым искусствам. К услугам занимающихся большое количество замечательных инструкторов, искренне преданных восточные единоборства для женщин своему делу. И все же ваших собственных усилий, упорства и настойчивости не заменит никто и ничто. В ней есть минимум необходимых знаний и базовой техники, обязательной для восточные единоборства для детей изучения. Единоборства для детей основные позиции, технику атаки и защиты руками и ногами, применяемыми во всех стилях карате, отработать эту технику можно с помощью специальных учебных комплексов. Эти единоборства для детей учебных комплекса содержат единоборства для детей всех базовых приемов и могут быть единоборства для детей после разминки в единоборства для детей утренних упражнений, а также для развития точности движений, скорости и выносливости. Она посвящена не просто карате, а карате как прикладной боевой единоборства для детей защиты и нападения.